Боди-балет Это самое многогранное и увлекательное направление для взрослых, обладающих хорошим вкусом и богатым внутренним миром. Программа адаптирована для взрослых-любителей и соединяет в себе элементы фитнеса, пилатеса и растяжки. |
Уникальный адаптированный комплекс Это упрощенный балетный класс (с элементами у станка) подходит для тех, кто хотел бы иметь стройное, подтянутое тело и красивую осанку. Комплекс упражнений подобран так, чтобы обеспечить поэтапную нагрузку на все группы мышц, не нанося при этом вреда суставам. |
Индивидуальный подход Конкретный результат обеспечивается индивидуальным подходом к каждому ученику опытными педагогами, артистами ведущих театров. При постоянных тренировках у вас будет ровная осанка, идеальный пресс и проработанные мышцы-стабилизаторы. |